Saunanın faydalarını görebilmeniz için doğru kullanım çok önemlidir. Aşağıdaki bilgileri sizin için hazırladık. İşte doğru sauna kullanımı: • Ön ısıtma yapın : Saunanızın büyüklüğüne göre 30-45 dk. aralığında ön ısıtma yapın. Bu süre tamamlanınca sıcaklık 70-90 ⁰C aralığına ulaşmış olur. Saunanız artık kullanıma hazırdır. • Duş alın : Sauna ön ısıtma süresi içerisinde iken duş alın. Saunaya girmeden önce mutlaka kurulanın. • Sauna içerisine terlikle girmeyin. • Ahşabın uzun ömürlü olması ve leke olmaması için oturduğunuz ve ya uzandığınız yere havlu seriniz.
